ट्रेमेला (बर्फ कवक) के बारे में इंटेल को पता होना चाहिए
7 -25-2020
|
ट्रेमेला फायदे 1: हाइड्रेटिंग स्किन और झुर्रियों को कम करना ट्रेमेला के कई स्वास्थ्य लाभ इसकी उच्च मात्रा में पॉलीसेकेराइड के कारण हैं जो एंटीऑक्सिडेंट हैं जो त्वचा को हाइड्रेटेड और स्वस्थ रखने में मदद कर सकते हैं। इसके अतिरिक्त, ट्रेमेला में विटामिन डी की उच्च मात्रा में एक भूमिका निभाते हैं त्वचा को बढ़ावा देने वाले लाभ। 2: ट्रेमेला मशरूम एंटीऑक्सिडेंट के साथ लोड किए गए हैं ट्रेमेला मशरूम को पॉलीसेकेराइड के साथ पैक किया जाता है जो एंटी-एजिंग और दोनों के लिए दिखाया गया है एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव मुक्त कणों के कारण होने वाले सेल क्षति को रोकने की उनकी क्षमता के कारण।
3: सूजन को कम करता है ट्रेमेला का शक्तिशाली विरोधी भड़काऊ लाभ हृदय रोग, उच्च कोलेस्ट्रॉल और ट्यूमर जैसी भड़काऊ बीमारियों से लड़ने की उनकी क्षमता के लिए अधिक निहितार्थ हैं। इसके अतिरिक्त, ट्रेमेला के विरोधी भड़काऊ गुण सकारात्मक रूप से अन्य स्वास्थ्य समस्याओं को प्रभावित कर सकते हैं जो कि मुँहासे, श्वसन बीमारी और सिरदर्द सहित सूजन के कारण होने वाली अन्य स्वास्थ्य समस्याओं को प्रभावित कर सकते हैं। 4: अपने कोलेस्ट्रॉल को प्रबंधित करने में मदद करें 1996 में एक चार सप्ताह के चूहे के अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने पाया कि बहुत अधिक कोलेस्ट्रॉल वाले चूहों जो कि ट्रेमेला आहार पर थे, ने एलडीएल कोलेस्ट्रॉल (खराब कोलेस्ट्रॉल) में 31% की कमी और कुल कोलेस्ट्रॉल एकाग्रता में 19% की कमी का अनुभव किया। इसके अतिरिक्त, ट्रेमेला खाने से ट्राइग्लिसराइड के स्तर में उल्लेखनीय कमी आई, जो उच्च सांद्रता पर, स्ट्रोक के एक ऊंचे जोखिम का संकेत दे सकता है। 5: ट्रेमेला मशरूम विटामिन डी में उच्च हैं विटामिन डी में पूरे शरीर के लिए बहुत सारे महत्वपूर्ण स्वास्थ्य लाभ हैं। विटामिन डी हमें अवशोषण का समर्थन करके मजबूत हड्डियों और दांतों को बनाए रखने में मदद कर सकता है कैल्शियम। इसके अतिरिक्त, हमारे प्रतिरक्षा प्रणाली और दिमाग को स्वस्थ रखने के लिए पर्याप्त विटामिन डी प्राप्त करना आवश्यक है। वीटामिन डी भी सेल विकास को विनियमित करने में मदद करता है और कैंसर से हमें बचाने में भूमिका निभा सकता है।
6. अपने प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करें काउस यूनिवर्सिटी ऑफ मेडिसिन की एक रिपोर्ट में पाया गया कि बीटा-ग्लूकेन्स, जो कि ट्रेमेल्ला में पाए जाने वाले पॉलीसेकेराइड हैं, इम्यूनोस्टिमुलेटिंग एजेंटों के रूप में प्रतिरक्षा समर्थन प्रदान करते हैं। वे शरीर के पूरक प्रणाली को सक्रिय करते हैं जो मैक्रोफेज और प्राकृतिक हत्यारे कोशिकाओं के कार्य को बढ़ाता है। 7.ंत-कैंसर और एंटी-ट्यूमर प्रभाव यह आंशिक रूप से पॉलीसेकेराइड की उनकी एकाग्रता और प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करने में मदद करने में उनकी भूमिका के कारण है। बीटा-ग्लूकेन्स पर एक ही क्यूनस यूनिवर्सिटी ऑफ मेडिसिन रिपोर्ट से पता चला है कि ये पॉलीसेकेराइड ट्यूमर के विकास को रोक सकते हैं और ऑन्कोजेनेसिस को रोक सकते हैं, जो कि वह प्रक्रिया है जिसके द्वारा स्वस्थ शरीर की कोशिकाएं कैंसर हो जाती हैं।  |
